Capital do Remo

Capital do Remo | Canoa Havaiana, Caiaque e SUP no Lago Paranoá

A experiência
de remar no
Lago Paranoá.

Canoa havaiana, caiaque e stand up paddle em turmas acolhedoras, com acompanhamento próximo e cenário que muda a forma como você começa o dia.

A experiência

Um jeito diferente
de começar o dia.

Sair cedo, sentir a água ainda parada, ouvir o ritmo do remo entrando em contato com o lago. É isso o que a Capital do Remo entrega todos os dias.

Não é exercício por obrigação. É presença, equipe e paisagem. Uma pausa real no meio da rotina de Brasília, com a ponte JK ao fundo e o cerrado ao redor.

Você volta para o dia diferente. E, depois da primeira vez, quer voltar.

Lago Paranoá · Brasília, DF

Modalidades

Três formas de remar no mesmo lago.

Cada modalidade é uma leitura diferente da água. Você escolhe por afinidade, pelo ritmo do corpo, ou simplesmente pelo que quer sentir naquele dia.

— 01

Canoa havaiana

Remada em equipe, a modalidade símbolo da casa. Coordenação, força compartilhada e uma sensação de pertencimento que só o coletivo entrega.

Em grupo · Guiada
— 02

Caiaque

Seu ritmo, sua leitura do lago. Um jeito mais introspectivo de remar, com liberdade para explorar a margem e encontrar o próprio tempo.

Individual · Orientado
— 03

Stand up paddle

Ficar em pé sobre a água. Equilíbrio, corpo inteiro trabalhando, vista aberta. A entrada mais contemplativa no remo — e a preferida dos começos.

Individual · Contemplativo
Para quem nunca remou

Você não precisa saber remar para começar.

A primeira aula foi pensada para quem chega sem experiência. A equipe orienta cada detalhe — do equipamento ao ritmo da remada — e a turma faz o resto.

  • 01Recepção e orientação inicial antes da água.
  • 02Equipamentos prontos — coletes, remos e embarcação.
  • 03Ritmo acolhedor, sem pressa, com acompanhamento.
  • 04Uma turma que chega junto e acolhe quem é novo.

Quem já remou conosco

Uma experiência que permanece.

Achei que seria difícil para quem nunca remou, mas a equipe explicou tudo com calma. Saí da aula querendo voltar no dia seguinte.

Mariana C.
Aluna desde 2025

A vista do Lago muda completamente o treino. Você se exercita e ao mesmo tempo desliga da cidade. Virou a melhor parte da minha semana.

Rodrigo P.
Canoa Havaiana

Não parece só um treino. Parece um grupo que acolhe de verdade — e isso faz uma diferença enorme quando se está começando.

Carla M.
SUP

Procurava algo diferente em Brasília. A aula experimental foi a melhor porta de entrada que encontrei — e fiquei.

Felipe A.
Caiaque
3
Modalidades no lago
+800
Experiências ministradas
365
Dias de Lago Paranoá
Aula experimental

Comece pelo mais simples.

Uma única aula para entender como funciona, conhecer a turma e decidir se é para você. Sem compromisso. Apenas sua presença no lago.

— 01

Fale conosco

Chame no WhatsApp e confirme a vaga na turma que combina com seu horário.

— 02

Receba orientações

Horário, roupa, ponto de encontro e o que levar. Simples e direto.

— 03

Chegue ao lago

Alguns minutos antes. A equipe recebe você e prepara o equipamento.

— 04

Entre na água

Com acompanhamento, ritmo acolhedor e uma turma que chega junto.

Base Capital do Remo · Lago Paranoá · L4 Sul · ao lado do Clube Nipo
Agendar pelo WhatsApp
Sua primeira remada

Remar em Brasília,
do seu jeito.

Saia da rotina, encontre a turma e veja o Lago Paranoá de um ângulo que só quem está na água conhece.

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