Caiaque

A modalidade é praticada em embarcação fechada ou aberta. Usa-se um remo de duas pás com o atleta sentado no barco.

Canoa polinésia/havaiana

A modalidade é praticada em embarcação fechada ou aberta. Usa-se um remo de uma pá com o atleta sentado na cabine.

Canoa Olímpica

A modalidade é praticada em embarcação aberta. Usa-se um remo de uma pá com o atleta ajoelhado no barco.

Pilates

Método de exercício físico desenvolvido para o ganho de força muscular, equilíbrio, flexibilidade e reabilitação.

Remo olímpico/paralímpico

A modalidade é praticada em embarcação aberta. Usa-se um ou dois remos com uma pá em cada, com o atleta sentado na cabine.

Stand up paddle

A modalidade é praticada em prancha. Usa-se um remo com uma pá, com o atleta em pé.

Depoimentos dos nossos alunos

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